Специализация «Оздоровительный фитнес» проходили
производственную практику на базе ЦРТДиЮ «Полярис» в течение 4 недель.
На протяжении практики проводили тренировочные занятия с
различным инвентарем, а также на развитие прыгучести, развития мышц спины и
брюшного пресса, стретчинг. Подготовили и провели воспитательные беседы на
такие темы как: «Что такое коллектив?», «Здоровый образ жизни и привычки»,
«Распорядок дня», а также чаепитие на тему «Чай в разных странах». Проводили соревнования по фитнес-аэробике «Фтинес-трофи»
среди занимающихся фитнес-аэробикой.
Специализация «Спортивные единоборства» проходила
практику в МАУ СШОР № 1. Тренерами практикантов стали: Семиколенных Андрей
Евгеньевич и Семиколенных Артём Андреевич. Проводили тренировочные занятия
такие как, подвижные игры, совершенствование технических действий, изучение
новых комплексов упражнений и на развитие физических качеств в группах
различных возрастных категорий (от 6 до 11 лет). Так как СШОР является центром
тестирования ГТО, то проходили тестирование норм ГТО, сдавали нормативы и
помогали в организации.
Так же практиканты нашей бригады проходили
практику по месту жительства (Шилова Варвара) на базе МБУ ДО ЗАТО г.
Североморск 《ДЮСШ 3》 отделение Фигурное катание на коньках. Во время
практики обучала детей прыжкам и вращениям на льду, а также ставила программы. Во
время занятий в зале проводила различные комплексы на совершенствование физических
качеств. Использовала специализированные тренажёры, чтобы улучшить технику
прыжков. На занятиях по хореографии изучали элементы, способствующие развитию
пластики.
Марина Кекало, проходила практику в Мурманске. База
практики - МБУ СШОР 12. Марина является МС спорта по художественной гимнастике.
На практике готовила девочек к соревнованиям, и они показали высокий результат.
По окончании практики директор школы высказала
пожелание увидеть Марину в числе своих сотрудников.
Базой практики Черных Илья стала старейшая
спортивная школа г. Кировск. Школа реализует такие виды спорта, как лыжные
гонки, бокс, фигурное катание, хоккей, самбо, футбол, настольный теннис,
пауэрлифтинг, плавание, шахматы, художественная гимнастика и натурбан. За Ильей
была закреплена группа начальной подготовки 1 года обучения по боксу. На
тренировках обучал совершенствованию ударам в боксе, технике передвижений, ОФП
и СФП.».
Практика была очень насыщенной и интересной, мы
остались под большим впечатлением. Спасибо тренерам за опыт.