Третий год на базе колледжа продолжаются курсы в рамках федерального
проекта «Содействия занятости» национального проекта «Демография» по
компетенции «Физическая культура, спорт и фитнес». В этом году курсы проводятся
по 2 программам: дополнительной программе профессиональной переподготовки
«Фитнес тренер универсал» (256 часов) и дополнительной программе повышения
квалификации «Персональный фитнес тренер» (144 часа). Занятия проводятся по очно-заочной
форме, с использованием дистанционных образовательных технологий.
В рамках содержания программы наши слушатели знакомятся с актуальными
требованиями рынка труда, современными технологиями в профессиональной сфере, общими
вопросами по работе в статусе самозанятого, общими вопросами по работе в
статусе самозанятого, требованиями охраны труда и техники безопасности. Приобретают
новые современные знания и практические навыки по подготовке и проведению
тренировочных занятий с использованием многофункциональной рамы и навесного оборудования
к ней, знакомятся и применяют на практике новые виды оборудования из фитнес
технологий, осваивают цифровые и мультимедийные технологии, которые обеспечивают
возможность on-line организации тренировок, дистанционного контроля за
тренировочной деятельностью, узнали возможности работы в программе
«Windows Movie Maker» для монтирования видеороликов, чтобы клиенты в домашних
условиях смогли потренироваться,осваивают новые методы
фитнес-тестирования. Один из таких методов - тестирование на аппарате
анализатора тела InBody – это метод биоимпедансного
анализа, который основывается на различной электропроводности биологических
тканей организма ввиду различного содержания в них жидкости и электролитов. Это самый быстрый, эффективный и безопасный способ
узнать о состоянии здоровья и оценить физическую форму
Через
тело проходит электрический ток различной частоты, определяя и рассчитывая
разную сопротивляемость тканей организма. В основе метода более высокая проводимость
тканей, содержащих жидкость и более низкую проводимость жировой ткани. Анализатор состава тела
InBody измеряет количество воды с использованием индекса импеданса по 5
сегментам тела.На
основе данных импеданса рассчитываются параметры состава тела, данные о
компонентном составе тела и скорости обменных процессов.
Программу курсов ведут преподаватели колледжа, для проведения
практических занятий по специфике составления программ аэробной, велнес и
силовой направленностис нами
сотрудничает фитнес-тренер Айрикайнен Евгения Владимировна, выпускница
колледжа.
Большая половина пути пройдена, работаем дальше по подготовке к экзамену,
приобретая новые умения и навыки в работе специалиста по физической культуре,
спорту и фитнесу. Программа достаточно насыщенная, современная, интересная.
На практических занятиях слушатели учатся проводить тестирование на
определение уровня развития силы, аэробной выносливости и гибкости, снимают и
монтируют видео-тренировки, подбирают упражнения, учитывая результаты
тестирования, заполняют примерные шаблоны конкурсных заданий, проводят
консультации по здоровому образу жизни, учитывая запросы клиентов.
12 декабря пройдет итоговая аттестация обеих групп. В содержание экзамена
войдет два конкурсных задания: разработка индивидуального тренировочного
занятия на основе проведения тестирования клиента-волонтера и проведение
экспресс-консультации по ЗОЖ в соответствии с заданными условиями. По итогам
курсов слушатели получат за ДППП (256ч) диплом с квалификацией «Специалист по
продвижению фитнес услуг» и удостоверение о повышении квалификации за ДППК
(144ч).