Соревнования VII Регионального чемпионата в основной группе.
25.02.2022, 14:51
С 20 по 22 февраля на конкурсной площадке нашего колледжа проводились
соревнования для основной возрастной группы участников 16-22г - это студенты колледжа
3-4 курса. В течение месяца велась подготовка к чемпионату. Во время работы
наши студенты показали высокий уровень знаний, выполнили 4 сложных конкурсных
задания.
Первое задание – это проведение фрагмента основной части урока ФК в
дистанционном формате.Цель урока - развитие координационных
способностей на уроке гимнастики с основами акробатики. Задание из очного
формата переведено в этом году в он-лайн формат с использованием платформы Discort. Было интересно, познавательно.
Второе задание (длинное по времени подготовки и выполнения) – «Разработка
индивидуальной программы здоровья», проходило в течение 2 дней. После обеда в
первый рабочий день конкурсанты проводили различные тесты и функциональные
пробы своего волонтера-клиента, исследование на портативном анализаторе тела
InBody. Далее проанализировали полученные результаты и разработали программу
здоровья, учитывая предпочтения клиента и результаты тестирования. Работа
кипела. Участникам помогали волонтеры-операторы, которые снимали процедуру
тестирования и фиксировали результаты для экспертов.
Во второй день соревнований
программа также была насыщенной. С утра участники провели консультацию по индивидуальной программе
здоровья для своих клиентов-волонтёров. Во время консультации проводилась
коммуникация со своим клиентом, участники представили анализ результатов,
клиента сравнили с нормами ВОЗ, подготовили и провели комплексы упражнений с
разным инвентарем для исправления полученных асимметрий в опорно-двигательном
аппарате, дыхательные практики и все это в диалоге со своим клиентом, учитывая
его предпочтения и пожелания.
После обеда нас ждало новое конкурсное задание – «Организация
учебно-тренировочной деятельности с занимающимися». Участники провели фрагмент
основной части тренировочного занятия для девушек по виду спорта «Легкая
атлетика». Цель - повышение уровня специальной
физической подготовленности спринтера. Используя различные методы
проведения с заданием справились все.
В заключительный
соревновательный день конкурсанты выполняли самое сложное задание – «Организация
и проведение регламентированных групповых тренировок для населения разного
уровня физической подготовленности». Памп-тренировка проводится с
использованием музыкального сопровождения с разборными штангами. В подготовке
данного задания помогали тренера фитнес клуба «Фреш лайф» города Мончегорска.
Здесь важно знать основы музыкальной грамотности и подобрать не только режимы
выполнения упражнений под музыку, но также правильно подобрать вес для
волонтеров.
Отдельное спасибо
волонтерам - студентам старших курсов
нашего колледжа, за работу на конкурсной площадке. Без них чемпионат бы не состоялся.
Бригада экспертов
отработала профессионально, слаженно и качественно при оценке работ
конкурсантов.
25 февраля состоится
закрытие чемпионата, где мы узнаем победителя и призеров чемпионата по всем
компетенциям. У нас борьба была нешуточной. Всем, кто был причастен к
организации и проведению VII
чемпионата на нашей конкурсной площадке. - спасибо большое за работу! Не было
никаких задержек, непредвиденных ситуаций, вся работа была выполнена точно и в
срок.
