08 ноября 2022 г. в рамках профориентационного проекта «Билет в будущее»
15 учащихся МБОУ СОШ №7 г. Кировска посетили профессиональные пробы на базе
Северного колледжа физической культуры и спорта по компетенции «Физическая
культура, спорт и фитнес».
Во время профессиональной пробы ребята познакомились с деятельностью специалиста
в области физической культуры, спорта и фитнеса. В современном мире такой специалист должен не только
знать и понимать процесс подготовки и выстраивания урочного и тренировочного
процесса для лиц разного возраста и различной физической подготовленности, но и
уметь применять всевозможные современные цифровые технологии для контроля за
ведением здорового образа жизни.Под
руководством преподавателей Ковтунович Н.В., Богачевой Т.А. и волонтеров
(студентов 3 и 4 курсов) восьмиклассники:
- познакомились с методикой и эталоном проведения тестов, далее
самостоятельно выполнили тестирование своих силовых способностей и гибкости;
- заполнили индивидуальные карты с подведением итога по результатам
тестирования на основе методических материалов в соответствии с полученным
уровнем развития физических качеств и периода тренировки;
- узнали возможности работы в программе «Windows Movie Maker».
Продуктом
деятельности учащихся стали:
-
план недельной тренировочной деятельности для себя, учитывающий уровень
развития силовых способностей и гибкости;
-
подбор упражнений для тренировки, учитывающий уровень развития силовых
способностей и гибкости из предложенного видео-контента от волонтеров колледжа;
-
итоговый видеоролик тренировки.
Ребята с удовольствием окунулись в работу, для
всех было интересно узнать свои результаты, для многих разговор о ЗОЖ дал повод
задуматься о правильном ведении своего образа жизни и питания.
Все были увлечены процессом, проф.проба
завершилась общей фотографией на память!