Во второй день
Чемпионата на конкурсной площадке участники выполняли задание проведение
фрагмента урока по физический культуре (раздел «Лёгкая атлетика») по теме «Развитие
выносливости для подготовки к сдаче норматива ГТО 1500 метров».
Волонтёры - обучающиеся
5 класса МБОУ СОШ №1 имени Аркадия Ваганова под руководством нашего
индустриального эксперта Блащук Ольги Николаевны. Спасибо им за помощь!!!
После обеда наши студенты провели памп-тренировку для волонтеров -
студентов колледжа. PAMP-тренировка
это силовой комплекс упражнений с разборными штангами под музыку. Задание
сложное, но интересное. Началось все с подбора веса, так как от этого зависит
качество выполнения силовых упражнений! Участникам выпали мышечные группы -
выпады и плечи. К ним под музыку участники разработали конспект с режимами
выполнения упражнений. Справились все и это радует! В оценке заданий конкурсантов
принимала участие наш индустриальный эксперт Ефремова Зарина Владимировна (СК «Гольфстрим»).
Завершился второй день чемпионата. Большая часть пути участниками пройдена.
Затрачено много сил и несмотря на переживания все стремятся показать свои знания,
навыки, лучшие качества. Никто не останавливается, все двигаются только вперёд
и стремятся к самосовершенствованию!!!
Спасибо за работу нашим участникам, экспертам и волонтерам!
